Produktempfehlungen für Knöchelbandagen


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Knöchelbandagen bieten Stabilität und unterstützen bei Verletzungen im Knöchelbereich

Durch seine Position und Lastübernahme kommt dem Sprunggelenk eine bedeutende Aufgabe im Bewegungsablauf zu. Der Fuß ist nämlich die Schnittstelle und Kontaktfläche vom Körper zum jeweiligen Untergrund auf dem man sich fortbewegt. Durch die ständige Belastung des Knöchelgelenkes ist es nicht verwunderlich, dass gerade bei diesem Gelenk eine Vielzahl von Verletzungen auftreten können. Zu den häufigsten Verletzungsbildern gehören Frakturen des Sprunggelenkes und Verletzungen des Bandapparates. Oftmals kommt es auch zu den sogenannten Kombiverletzungen, da die Knochenstruktur und die jeweiligen Bandstrukturen gemeinsam die Stabilität des Sprunggelenkes gewährleisten. Diese Art von Verletzungen findet man sehr häufig im Sport durch erhöhte Belastungen während des Trainings.

Knöchelbandagen werden bei einer Vielzahl von Sportarten zur Prävention (Vorbeugung) und zur Regeneration (Heilung) nach Verletzungen eingesetzt. Verletzungen im Knöchelbereich treten sehr häufig auf. Oftmals ist dies auf äußere Einflüsse wie Bodengegebenheiten oder auch Einwirkungen von Gegenspielern zurückzuführen. Deshalb findest Du in unserem Angebot auch Fußbandagen, Achillessehnenbandagen und mehr.

Ein "Umknicken" (bzw. Verstauchen) ist im Bereich des Knöchels noch eine leichte Verletzungsform. Häufig sind die Folgen hierbei eine leichte Ergussbildung. Manchmal treten aber auch Verletzungen der Bandstrukturen auf. Hierbei können die Bänder im Sprunggelenk überdehnen, anreißen oder im schlimmsten Fall komplett reißen.

Diese Verletzungen bedingen zwangsläufig eine längere Auszeit beim Sport. Durch gezielte therapeutische Maßnahmen und den Einsatz von Knöchelbandagen kann man diese Auszeit jedoch deutlich verkürzen.

Schnelle Rehabilitation durch den Einsatz von Knöchelbandagen

Bei Verletzungen im Bereich des Sprunggelenkes bzw. des Knöchelgelenkes unterstützen Knöchelbandagen und Sprunggelenkbandagen die Gelenkstrukturen. Diese Produkte stabilisieren und unterstützen das Knöchelgelenk. Durch gezielte Kompression fördert man zusätzlich einen schnelleren Regenerationsprozess.

Häufig auftretende Verletzungsbilder im Fußgelenkbereich sind Bänderdehnungen, Bänderrisse, Verstauchungen und Überlastungssymptome durch sportliche Aktivität. In der Therapie setzt man die sogenannte PECH Regel an:

  • P - Pause einlegen.
  • E - Eis auflegen. (Wichtig: Eis nicht direkt auf die Haut legen, weil sonst eine Erfrierungsgefahr besteht!)
  • C - Compression. Durch einen Kompressionsverband wie einer Bandage kann man Blutergüsse und Schwellungen verhindern.

    (Wichtig: Achte darauf, dass Du Deine Blutzufuhr nicht komplett abschnürst und nimm die Bandage hin und wieder mal ab.)

  • H - Hochlagern. So unterstützt Du den Rückfluss des Blutes.
In der frühen Phase der Behandlung können Knöchelbandagen die Therapie nach einer Verletzung also gut unterstützen. Hier werden insbesondere Ödeme verhindert. In der späteren Phase der Behandlung kann die Bandage aber auch noch sehr hilfreich sein. Durch den Einsatz stabilisiert und schont man das Knöchelgelenk und schafft es schneller wieder seine sportliche Aktivität aufzunehmen. Auch psychologisch unterstützt die Knöchelbandage den Träger, weil dieser ein deutlich höheres Gefühl der Stabilität im betroffenen Gelenk empfindet.

Je nach Verletzung sollte man bewusst auf die Stabiliserungseigenschaften achten. Gerade bei Bänderissen und Bandrupturen ist eine seitliche Stabilisierung des Sprunggelenks sehr ratsam. Klassische Bandagenkonstruktionen unterstützen und stabilisieren nur leicht, das sollte man auf jeden Fall bei der Auswahl von Knöchelbandagen und im Rahmen der Therapie beachten.

Denn neben den Bandagen für den Knöchel gibt es auch noch Knöchelorthesen, die bei schwerwiegenden Verletzungen im Bereich des Knöchelgelenkes eingesetzt werden. Sie bieten dann durch Schienen eine noch höhere Stabilität.

Knöchelbandagen günstig und schnell bestellen

Wir bieten Dir bei Bandage.de eine sehr große Auswahl an Knöchelbandagen und Knöchelorthesen. Wenn Du Dich nicht entscheiden kannst welches Produkt für Dich das richtige ist, dann hilft Dir unser Ratgeber bzw. unser Test für Knöchelbandagen sicherlich weiter. Sollten dennoch Fragen offen bleiben, dann ruf uns gerne an, oder schreib uns eine Mail über unser Kontaktformular. Wir beraten Dich gern.

 
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