Rückenschutz

Rückenschutz im Sport

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Ein Rückenschutz stabilisiert Deine Rückenmuskulatur

Wenn der Rücken schmerzt ist das häufig auf eine verspannte Muskulatur zurückzuführen. Diese Schmerzen können aufgrund von schwacher Rücken- und Bauchmuskulatur entstehen, aber auch durch eine falsche Körperhaltung. Ein Rückenschutz beeinflusst die Haltung des Rückens positiv. Er entlordosiert, d.h. er unterstützt die Aufrichtung der Lendenwirbelsäule. Besonders beim Sitzen unterstützt ein Rückenschützer die aufrechte Haltung. Aber auch beim Sport und in der Freizeit hilft ein Rückenschutz schmerzhafte Bewegungen zu vermeiden und unterstützt den Sportler sich „rückengerecht" zu bewegen.

Den richtigen Rückenschutz auswählen

Zur Vorbeugung vor Verletzungen empfehlen wir Dir einen Rückenschutz mit geringen Stabilitätseigenschaften. Das heißt ohne zusätzliche Stabilisierungsstäbe. Solltest Du jedoch Sportarten wie Gewichtheben, Krafttraining oder Body-Building ausüben, dann wähle einen stabilen Rückenschutz, dessen Material unelastischer ist und bei dem bereits stabilisierende Elemente eingearbeitet sind.

Wie sollte ein Rückenschutz beschaffen sein?

Der Rückenschutz sollte sich gut an die Form Deiner Lenden-, Hüft- und Bauchregion anpassen und darf auf keinen Fall am Bauch oder am Rücken abstehen, weil er sonst nicht die gewünschte Wirkung erzielt. Ideal ist es, wenn das Material des Rückenschutzes elastisch ist. Bei einigen Modellen ist auch eine Pelotte (Kissen) eingearbeitet. Diese stimuliert Deine Lendenwirbelsäulenmuskulatur. Außerdem solltest Du besonders auf die Verarbeitung des Rückenschutzes achten: Nähte und Klettmaterialien sollten von hoher Qualität sein, damit Du lange Freude an Deinem Rückenschutz hast. Zudem darf ein Rückenschutz die Atmung der Haut nicht zu stark einschränken. Idealerweise ist das Material atmungsaktiv und leitet Feuchtigkeit nach außen ab.

Rückenschutz im Onlineshop kaufen

Unser Onlineshop ist auf Schützer und Bandagen spezialisiert. Für jedes Produkt findest Du eine umfassende Beschreibung, die Dir die Auswahl erleichtert. Solltest Du Dich dennoch nicht für einen Rückenschutz entscheiden können, dann steht Dir auch unser Kundenservice zur Verfügung. Du erreichst uns telefonisch (05527 / 7488-666), oder schriftlich über unser Kontaktformular. Wir freuen uns auf Deinen Einkauf bei Bandage.de.